北京治疗白癜风手术医院治疗便秘 食疗见效快
摘要： 便秘是一种肠胃疾病，发病率较高，与饮食习惯有着很大的关系。现在正值季节交替，加之气候干燥，人们的消化系统通常会不适应。很多人出现了便秘的情况，如何通过食疗来缓解呢？下面就为大家推荐几种可以治疗便秘的蔬果，都来看看吃什么治便秘吧！ 便秘是一种肠胃疾病，发病率较高，与饮食习惯有着很大的关系。现在正值季节交替，加之气候干燥，人们的消化系统通常会不适应。很多人出现了便秘的情况，如何通过食疗来缓解呢?下面就为大家推荐几种可以治疗便秘的蔬果，都来看看吃什么治便秘吧!护肝排*胡萝卜：含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解*、清热润肠、助消化，特别是一些*物质有一定抵御作用。助肾排**瓜：利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的*素。樱桃：很有价值的天然药食，有助于肾脏排*。同时，它还有温和通便的作用。润肠排*魔芋：又名*芋，中医称为蛇六谷，是有名的胃肠清道夫、血液净化剂，能清除肠壁废物。黑木耳：含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可有效清除体内污染物质。看完这些知识后，你知道吃什么治便秘了吗?如果你最近刚好也是为这个烦恼，不妨就多吃以上推荐的这些蔬菜吧，对我们身体非常有帮助哦。下面再来了解更多相关的知识介绍：便秘就多吃地瓜
